【初心者】ダイエット ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
89:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/11 23:30:14 y5ZEuoTK >>88 七時間ごしの思いに答えてくれてうれしいよw 誰一人相手にしてくれないもんね。可哀想に… 90:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/11 23:30:34 X+IYZYOk >>85 骨格筋、肝臓、脳がその半分以上を占めるってwikiに書いてあるよ。 まぁ、基礎代謝が上がる程度のちゃんとした運動をしてる人には、 細々したカロリー計算なんて無用の長物かもしれないね。 逆にそこまでの運動が出来ない・したくない人にこそ、 カロリー計算による管理が重要なんじゃないかな。 >>81 他の人も書いてるけど、自力で調べるしかない。 外食や出来合いの物なら分かりやすいけど、自炊するとちょっと面倒だね。 買物して冷蔵庫に詰め込む時に、50gや80gずつに小分けして保存したら、計算も楽になるって書いてあった。 まぁこのくらいの事は、ダイエットwiki見たり色々調べれば分かるよ。 教えてクレクレもいいけど、自力で調べる癖をつけた方が何かと賢くなれる気がする。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5048日前に更新/329 KB
担当:undef