【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108

【初心者】ダイエット ..

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 11:06:28.41 6FMqIBzR
空腹時に運動すると蓄積されてる脂肪が燃えるて痩せるとか
食事してから運動すると食べたものが蓄積されにくくなり太らないとか
両極端な説があるように思うのですが実際はどうですか？