【初心者】ダイエット ..
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 09:25:02.67 vcf4wdNM
>>873
睡眠時間を割いてる時点で生活崩れてるよ。前提がおかしい。
時間がないなら食事をコントロールするしかないでしょ。
運動しなけりゃ痩せないというものでもないし。
そこまで無理してやる必要があるものでもない。
っていうか、26歳にもなって1日3時間睡眠は無理がある、とわからないものか？
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