【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108
at SHAPEUP
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 07:53:03.80 4MmGTFrm
>>820
腹の脂肪はラスボスと呼ばれてて最後まで残ることが多いらしい。
腹筋の上に脂肪が乗ってると割れないし、減量中に筋肥大は望めないので、
まずはラスボス討伐が先決だね。
その後、増量しながら望みの筋肉を肥大させればいい。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5046日前に更新/329 KB
担当:undef