【初心者】ダイエット ..
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 08:46:00.53 1EpygF3A
【年齢】21【性別】 女
【身長】159㎝【体重】60kg
２月の頭から
食事→朝食普通・昼食150kcal以下・夕食野菜スープ、夕食後200ml豆乳
運動→歩数計をつけて毎日１万～１万５千歩歩く
という生活を続けているのですが、体重がスタート時から一向に減りません。
なぜでしょうか。もっと運動を増やした方が良いのでしょうか。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5046日前に更新/329 KB
担当:undef