【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108 at SHAPEUP

759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 01:40:49.88 CDDvtFki
>>751
生活強度が弱いのでしょう。一日の摂取カロリーを基礎代謝＋α程度に設定して下さい。
それで二週間様子を見て。