【初心者】ダイエット ..
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 14:51:30.72 7ZLtC39b
>>616
最初は皆食事制限＆有酸素を勧めるわけだ。
ところが必ず「いや筋トレもした方がいい・必要だ」という輩が現れる
そして何故か次に出てくるのが「筋トレなら俺のほうが詳しい」もしくは
「そんなトレは筋トレじゃない」って手合いなんだな。
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