【初心者】ダイエット ..
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598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 08:12:14.31 GrVcAvF6
>>595
自分はあまり詳しくもないから細かいところは分からないけど
ダイエットで遅筋メインの筋トレは意味無さそうだと思う
どこが変か具体的に教えて

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