【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108 at SHAPEUP

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 01:57:27 nmW16BKa
>>56
不安はストレスになって、さらなる過食の元よー
趣味や楽しいことで時間を潰していればそのうち生理になるよ。
もし生理後に思ったよりも体重が落ちなかったら、その分歩けばいいのよ。
一生その体重じゃあるまいし、気楽になりなよ。
みんな経験していることだから大丈夫よー
私は最大2.5kg増えたことがあるよ、でも生理後1週間で戻ったよ。

次ページ

続きを表示

1を表示