【初心者】ダイエット ..
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557:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/21 13:22:49.73 gqW19qhg 薄着の季節に間に合わせる必要なければ、 自重でもなんでも好きな方法でやればいいのです。 この春夏に間に合わせるなら、効率の良い方法を選べばよいのです。 558:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/21 13:36:53.00 w6H13n+A 自分も含めて肥満から這い上がった人もいるし助けてあげたい気持ちで意見してる人もいると思うからウエイト版とか行きたいならとっくに行ってると思うよ。ウエイトは好きだけど切っ掛けはダイエットだしオナニーとか言われると悲しくなるな 経験から痩せるだけではショボイ体になるだけだからウエイトや自重した方がいいよって事と肥満でも少しずつ続ければ高い目標も達成できるよってことを伝えたかっただけ 559:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/21 13:50:33.49 gqW19qhg 女でも 標準体重になったのにだらしない体のまま、 標準体重以下になったのに、まだなんかたるんでます このまま更に痩せたら締まって来ますか？ なんて質問あるじゃない。
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