【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 23:01:06.28 kp/uAABi >>448 友達と24時間一緒にいたのか？ 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 23:03:58.18 2BBzQ2fC ５００ｇのうんこ出したら５００ｇ痩せますよね？ 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 23:07:25.63 q4ZQXliW 痩せない 体重は減る 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 23:10:13.00 sTb8A2tl >>449 筋トレも５種１０回３セットやってんだよね １日おきくらいに おなかは腹筋のおかげで 脂肪はついてるけど持ち上がって へっこんだ感じがする 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 23:19:00.93 2AKYANUi >>453 筋トレも導入しているのならあとはその内容如何ですね。 しっかりやった上で筋量落ちるのは仕方ないと割り切った方が精神衛生上良いかと。 ビルダーじゃないしね。 455:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 23:26:12.31 xSngmoG1 芸人の岩尾とか日村みたいな顔でも筋肉付けて痩せたらちゃんと引き締まるんですか？
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