【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108
at SHAPEUP
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 11:26:51 S5O5rXpW
>>340
自分なら食べない物
パン（マーガリン付き）、ウィンナー
中華
ラーメン
あと、
・夜はきちんと入浴する（シャワーで済ませない）。
これはストレス対策でしょうか？
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5069日前に更新/329 KB
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