【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108

【初心者】ダイエット ..

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 11:26:51 S5O5rXpW
>>340
自分なら食べない物

パン（マーガリン付き）、ウィンナー
中華
ラーメン

あと、
・夜はきちんと入浴する（シャワーで済ませない）。
これはストレス対策でしょうか？