【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108

【初心者】ダイエット ..

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 09:24:20 H4xz8kMo
調べてみたのですが分からなかったので教えてください。
脂肪を一キロ減らすには7200kcal必要と聞きますが、筋肉の場合はどのくらいなんでしょうね。純粋に興味から知りたいんですが。