【初心者】ダイエット ..
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/15 01:36:54 1PgibwYH
色んな雑誌やサイトなんかで夜の食事をいかにヘルシーにするか
て言うレシピ特集とかあるけど、いちいち材料そろえて手順を踏んだり
で面倒。
いっそのこと食べないで就寝でもいいんじゃないか？とも
思うが、夕食はやはり必要なのだろうか。
生きるために食べる、という考えなら豆腐とか野菜とか
昼以降に失った栄養摂るという意味で必要なのかな？
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