【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart108 at SHAPEUP

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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 22:31:09 0FCBm5te >>44 googleとかで「基礎代謝 男性 平均」で検索すると山ほど答えが出てくるぞ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 22:59:21 PPsBJ7DY >>21 ありがとう 筋トレ頑張って引き締まった体目指します。 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/11 00:07:04 U/oUsl7R ダイエットしてやせて見た目が良くなった以外に良かったことありますか？ アンケート的な質問ですみません。 最近モチベーション上がらないので、ダイエットしたらこんないい効果あったというのがあればお願いします。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/11 00:12:23 nmW16BKa >>52 痩せたから、というわけではないけど、 標準体型になったら洋服選びが楽しい。 友達とブティックにウィンドウショッピングにいって、 ファッションショーみたいに着替えてｷｬｯｷｬｳﾌﾌ出来るようになった。 実は少し体重を増やしてる。 じゃないと座ってると骨が椅子に当たって痛いんだ。

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