ウォーキング＆ジョギング ダイエット32週目
at SHAPEUP
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 23:04:24.54 /VSnfTBh
>>964
2キロって時間にして20分位でしょ？
ダイエットを期待するには足りないような気もするし、
その割りにはこれだけの運動量で足がパンパンになるっていうのは
根本的に歩き方が間違ってるような気がする。
変なところに力が入ってるんじゃないの？
それで歩いてても楽しくないって、あまりやってもプラスに
働いてないと思うよ。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5392日前に更新/251 KB
担当:undef