ウォーキング＆ジョギ ..
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939:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/09 10:48:36.87 hut8uBld >>937 暇だな 940:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/09 10:58:00.70 bf4hmyse 穴が緩いのは仕方ない。 こういうホモネタはいらねーよ。 941:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/09 12:08:29.62 atpHMvmD ウォーキングの途中で寄り道しても効果は変わらないかな？ というのも、恥ずかしながら求職中の身なんだけど ウォーキングの途中にハロワに寄っていこうと考えてる 相談したりするから30分から40分は中で座る状態になってしまうから気になった ちなみにウォーキングの距離は5.5キロぐらい（テンプレに載ってるサイトで調べました） 942:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/09 12:11:45.44 FePTPmNw >>941 適度にインターバルを入れるのはいいことだ。 適度の運動のあとは集中力も自信も増し人の話も頭に入る。 職探しにはぴったりの精神状態になるしおすすめだ。 943:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/09 12:30:09.96 atpHMvmD >>942 なるほど。それじゃあ気にせず寄っていくことにするよ ありがとう
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