ウォーキング＆ジョギング　ダイエット32週目

ウォーキング＆ジョギ ..

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 01:01:10.33 ngNa44gX
ジョギングした後に突然呼吸が乱れて、酸素を吸ってるのにその酸素が肺に取り込めてないような
感覚になって非常に苦しむ事が何回かあってからまともに走るのが怖くなった・・・
走ってる最中は平気だけど、疲れて歩き出すと時々こういう発作に見舞われる。
一時本当に死ぬカモと思って意識が無くなる寸前にまでなった事があるだけに今ではウォーキングしかできない・・・

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