ウォーキング＆ジョギ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
539:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 09:00:47.19 8YbBQOjU >>534 そりゃいきなり４ｋｍも歩いたら足もビックリするわ。 だだ単に４ｋｍ歩ける脚力が付いていないだけじゃね？ じきに慣れると思うよ。 540:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 10:24:44.59 Zjgvo6ET 花粉が頑張ってるので踏み台昇降に切り替えます＞＜ 541:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 17:15:52.92 4gw6w1tl 9日間で６４ｋｍのウォーキングじゃ足らないですか？ 542:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 17:21:54.77 piSdhLtj >>541 ダイエットで1日約7キロって事だから十分だと思う。 ぶっちゃけ1日1キロ歩くだけでもダイエットは効果あるけどね。 それだけ距離歩くなら1キロをジョギングした方が効果はある。 543:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 17:22:44.15 Jkf+Iy42 8000歩歩いて来た 544:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 17:33:43.55 94BYNghh >>541 オツムが足りない。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5375日前に更新/251 KB
担当:undef