ウォーキング＆ジョギング　ダイエット32週目

ウォーキング＆ジョギ ..

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 17:04:27.17 4fdqdtkT
>>522
ゴミが沸いてるが気にすんな

４ｋｍ歩くだけでもいいんだ。継続すれば、そのうち結果は出てくる。
あせったら負けだ。
がんばって、少しずつでも距離を伸ばせるようにがんばれ。