ウォーキング＆ジョギング ダイエット32週目
at SHAPEUP
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 13:19:17.85 C+sQa10i
>>402
＞リラクゼーションを目的とした半身浴と、しなやかな身体作りを目的としたエアロビクスを
＞消費カロリーの点だけで比較するのは無意味。
いや、別にそういう意味で引き合いに出したのではなくて、
お風呂に入らなくても死ぬ訳じゃないし、時間の無駄っておっしゃる方がいたので、
ダイエットに効果的であり無意味ではないよ、ということを言いたかっただけなのです。
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5392日前に更新/251 KB
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