ウォーキング＆ジョギ ..
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381:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/21 08:41:31.68 f94yp72S 三大栄養素を摂らないなんて、そんなのダイエットじゃない。 382:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/21 09:15:01.94 nxi2mgYv 体臭の話でしょ？ 肉とパンやめて、野菜とご飯を中心にすれば体臭は減る。 383:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/21 09:25:56.32 C4n7e8OP 全く食べないんじゃなくて量を減らすんだよ デブは極端なんだよな、考えが 384:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/21 09:57:09.68 m0cslD2J 最近は痩せすぎの女性も多いよね。 どう見ても標準よりも痩せてるのに、まだ太ってると言うし・・・ 385:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/21 09:59:18.64 C+sQa10i >>375 釣りだと思うけど・・・。 あのね、お風呂入るだけでかなりのカロリー消費するんだよ。 できれば半身浴が理想だけど、エアロビ30分するのと 同じくらいカロリー使うんだよ。 そんな汚くて臭いだらしない生活してるんだったら 別に痩せなくてもいいじゃん。 なんのためにウォーキングなんてしてるの？
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