ウォーキング＆ジョギ ..
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309:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 11:43:53 6PIkaqiw スピードアップもいいけど、ほどほどにしとかないと、膝や足首痛めて何日も運動を出来なくなっては意味がないからね 以前から沢山の例があげられているのに、未だに走りこみすぎて膝が痛いとかって・・・ 310:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 12:07:40 We7j96w5 風邪が長引いて1週間走ってねーよ… 311:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 13:42:01 q4ZQXliW 昨日は満月だからな 312:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 14:20:41 ruwdwo0s ウォーキングとサイクリングに適した道があるんだが、 土日にナンパジジイが出没するようになって鬱。 ロックオンするとしつこく話しかけてくるんだけど、 手を出してくるわけじゃないし、話しかけてくる内容も通報レベルではない。 日が暮れてからだと怖いし、公園のトイレも閉まっちゃうところがあるし・・・。 ああ、歩きたいなぁ。クタクタになるまで歩きたい。 313:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 16:21:14 4j+8znqV 大阪だけど 朝晩あったかくなってきたね。 日も長くなってきたし。 夜明け前にまだ人がいないときに 歩くわくわく感がなくなってきたけど。
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