ウォーキング＆ジョギ ..
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105:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 10:58:12 qB7VA8so 私通勤時がそんくらいですよ 身長にもよるけど女性なら結構早足かな 普通に歩いてる人はごぼう抜きです 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 11:02:29 BzwFqc8I >>104 不動産屋の標準速度より速いぞ。 107:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 16:35:11 9tDpO+/U >>80 そんな程度の運動で食べてもやせるのなら食が細いんだろ。 気にせずに食えば？ 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 16:44:55 9DbXJBi8 5km/hくらいが、長く続けるのに一番いい速さだと思うわ。 109:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 17:16:40 k+VWpMv5 時速５ｋｍでは眠気がして歩けなくなるぞ 110:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 17:59:49 a8Pk5srU つまらん 111:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 01:23:21 0oUrSuTx >>99です 皆さんありがとう！ 仕事帰りに二駅分、早く帰りたい〜と思いながら歩いたんですが遅めみたいですね 短足チビデブなんです…ｗ ちなみに、ダイエット(足痩せ)目的なら時速何キロが目安でしょうか
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