何故ダイエットは簡単なのに難しいのか？

何故ダイエットは簡単 ..

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405:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/04/14 21:26:15.12 wrql6Okk
健康・栄養フォーラム  
http://www.linkdediet.org/hn/  
 
揚げ足をとってやろう。この記事↓ 
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ダイエット戦争：どう作戦を練るか  
http://www.linkdediet.org/hn/modules/pico/index.php?content_id=384 
 
アメリカでは成人人口の61％が過体重で、 
肥満が深刻な問題となっています。 
肥満は循環器系の疾患や糖尿病など、 
いろいろな病気の誘引となりますので　 
適正な体重を保つのは健康的な生活を送る上で大切です。 
 
現在非常に多くのダイエット法が考案されていて、 
どれを選んでいいのか、迷ってしまうくらいですが、 
万人に効く決定的な方法はまだみつかってはおりません。 
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と始まり、問題はここだ。↓ 
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超低炭水化物ダイエット 
 
　アトキンスダイエット、ゾーンダイエット、 
シュガーバスターなどがここに分類される。  
“アトキンス博士のダイエット革命” 
が出版されてかれこれ30年になり、 
ニューヨークタイムスで取り上げられたりして 
注目されているが、注意してみる必要がある。 
 
炭水化物を食べて吸収すると血糖値があがり、 
膵臓からインシュリンが分泌される。 
高インシュリンレベルは空腹をひき起こし、 
また炭水化物をたべてカロリーを摂取する。 
 
ここで炭水化物に対抗するのが脂肪である。 
もしアトキンス博士が正しければ、 
脂肪は満足感を与えてくれて、充足するので、 
高脂肪食の人はわずかな量を食べるだけで 
減量できるはずである。　 
 
これは魅力的なアイディアであるが、 
本当にアイスクリームを食べていて 
減量できるだろうか？ 
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↑これを書いた奴って馬鹿だろ？ 
まず日本語的におかしい。 
国語が出来ていない。 
国語が出来ない奴は、全ての教科が良くない。

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