何故ダイエットは簡単なのに難しいのか？
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1:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/07 22:41:58 nwPM3h2D ダイエットとは本来、「食事規則」「摂生」など 食事、生活習慣の摂理である。 己が食べる限度を知る事。 それを超えると肥え。 超えた場合は、食べない事で元に戻れる。 凄く簡単。 難しいのは痩せているにもかかわらず、 尚痩せたいなんて考えるから難しくなる。
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