【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】
at SHAPEUP
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 13:55:29.00 B3eefZ8g
>>936
ボディービルダーは、高重量の負荷での筋トレ、高タンパク低脂肪の食事等の生活をしてやっと筋肉をつけるというのにここの女性ときたら、低負荷の軽い運動で筋肉が直ぐにつき太くなるなんてビルダーの素質が凄くあるね。という事を言ったのだけど意味わかったかな？
君の頭じゃ理解出来ないのかな？
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