【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】
at SHAPEUP
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 22:43:44.19 oP+tPw6m
>>10だけど！
最近の太ももが47〜8cmをうろうろするようになった！！
食事制限1400カロリー。歪んだ骨盤治すためにストレッチ&柔軟。
仕事の靴を幅広い4Eの低いヒールのパンプスにして歩き方も意識したら何時の間にか減ってた！
嬉しくて書き込みごめん！45になるまでこのスレ見てがんばる！
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4501日前に更新/256 KB
担当:undef