【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ太もも10【脂肪です】 at SHAPEUP

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 18:50:59.13 jMYBGBGI
内容：
>>532

>>462です。
細くて羨ましいです。私の方が太いので参考になるか分かりませんが・・・160cm49kgです。
あれから続けてきましたが、太もも右51→49、左50→48に、ふくらはぎも左右共に1cm減ってました！
ステッパー一年続けても全く変化がなかったので、こんなに短い期間でサイズダウンするなんて・・・
乙女万歳ですねｗ
股関節痛いという方がちらほらいましたが、あまり無理しないで下さいね

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