【それは】ふくらはぎ ..
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439:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/18 13:26:16.93 7LujGvxP 自分腕のプニプニも気になるから腕も鍛えられるならちょうどいいかもw インスパイリングエクササイズの本で鍛えた後ブルブル振って乳酸？を飛ばしたら太くならないと書いてあった覚えがあるから 脚でも腕でもちょっと筋肉使ったらブルブルしてほぐすようにしてる。 440:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/18 13:41:12.71 qa3J2ERP よし！ゴキブリ体操だな！ 自分も揉んで家族のマッサージする私の腕はガッチガチやで 違う！足なんだよ締まって欲しいのは！ 441:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/18 21:32:42.76 XB33OvVB 156cm/46キロ/女 太もも一番太い付け根部分47cm ふくらはぎ29cm 足首から付け根にかけて▽な感じで見た目悪すぎ 細くなりたい… 442:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/18 23:23:40.99 rZwDOSyJ >>441 あと3kgくらい痩せればいいのでは？ 443:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/18 23:47:21.10 s8eEo6J4 身長151ｾﾝﾁ体重39ｷﾛ 太もも44ｾﾝﾁふくらはぎ30ｾﾝﾁ ふくらはぎの太さって どうしたらいいのでしょうか…
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