【それは】ふくらはぎ ..
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207:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 14:50:44.08 SyaNJBfw 大腿骨骨折で手術→理学療法士の下でリハビリ。 もともと腿がヒップやウエストに比べて太くて困っていたけど、 腿横（外？）の筋肉がかなり弱いと指摘された。 リハビリ中、一本の線の上を歩くイメージで尚且つ膝を伸ばして歩くと、 太い部分の筋肉（腿後ろ横）が鈍痛するし、ヒップも今までになく力が。 そこの筋肉を使ってなかったのを実感。 毎日２０分、そのイメージで昼休みウォーキングしたら、 ４．５日で腿に隙間ができたよ。 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 14:54:03.97 SyaNJBfw あと、病院で膝が曲がって伸ばせないのも指摘された。 足を投げ出して座ったら、床と膝がつかないの。 でも膝を伸ばさず歩くと、腿に力が入らないんだわー。 脚の形とか歩き癖とか、かなり大きいと思った。 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 20:56:40.30 s9c3WI5p 男 １７５ ６４キロ 太もも５４ 悩んでます 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 09:31:42.67 ZNQ9f9bP >>206 足しになるどころかマイナスになる可能性のほうが高い
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