21歳豚女のダイエット ..
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77:えんどり 11/05/23 02:00:03.51 GVV8CSg/ セレブだなんて全然そんなんじゃないですよ^_^; たまたまです^_^; セレブ憧れますけどねぇ・・・(´ω｀) セレブになったらキャビアとフォアグラと松茸とマグロとウニとアワビ食べまくりたいなぁ←だからデブ 朝 寝ぼうしちゃった…無し 昼 甘いトマトのスイーツってやつ(プリンみたいなやつ) ミニトマト10個 カレーのみwithサドンデスソース少々 夜 ご飯 納豆 スパムと茄子の炒め物 ワカメのお吸い物 きゅうり トマトと生玉ねぎサラダ 午前中野球してきた 楽しかった(^^) お腹減ったけど我慢!! 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/23 23:42:11.59 Rt7S508m 食事制限頑張ってますね。 大分痩せたんじゃないですか? 79:えんどり 11/05/24 02:17:42.65 loR++XtR >>78さん 声をかけて下さりありがとうございますm(__)m 今までの経験から、毎日計って少しでも増えていると嫌になってやめるﾊﾟﾀｰﾝが続いていたので、計測は一週間に一度にしようと考えているところです* でもそのお言葉のお陰で更にやる気アップしました(- e -.*)!! 朝 コーヒー 昼 レタスサラダwithとまとポン酢 ミニトマト6個 甘いトマトのスイーツってやつ 夜 わさび菜とオニオンのサラダ ミニトマト10個 スズキの白ワイン蒸し 春巻1個 四川風麻婆豆腐少々 ミネストローネ ﾊﾞｼﾞﾙﾋﾟｻﾞ1個 蓮根と人参の煮付け 唐揚げ1個 ティラミス 友人の誕生日パーティーで外食f^_^; 気をつけて食べたつもりがけっこう食べてるなぁ…うぬぬ… でも久しぶりのお魚おいしかったーo(^△^)o 運動 腹筋20回のみ
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