21歳豚女のダイエット

21歳豚女のダイエット ..

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 14:38:34.94 P82EqGQ5
あなたは、炭水化物食べ過ぎ。低炭水化物方式を取り入れるとある程度は行くと思うけど。好き勝手に食べてりゃ痩せねーよ。
後は、運動しなさ過ぎ。毎日、五キロ位はランもしくはウォーキングしな。