ジョギング初心者スレ ..
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855:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/21 21:22:53.09 JPfrQJmq >>852 5キロ全て脂肪が減ったわけじゃないよ 殆どが余分な水分とか胃腸内の物だよ 真夏に15km位ジョグすると汗で2kg位減る時もある 856:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/21 21:38:08.56 OK8XUOmX 鍛えれば、全身がバネになる。 857:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/21 21:47:16.30 1cx1ujTt >鍛えれば、全身がバネになる その言葉を水ぶくれ脂ぶくれの自分自身を鏡に写して、言えるものなら言ってみろ 858:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/21 21:59:51.21 wFuUDhIm 15kmとか20km走ってる人って週に何回走ってんの? 週1~2ペースなら出来るけど3回になると流石に無理だな 859:名無しさん@お腹いっぱい。 11/02/21 22:07:14.03 OK8XUOmX >>857 文句言うのが目的でここへ来てるんだなw 860:510 11/02/21 22:10:56.89 cXRmi86g 以前ジョギング中に女性からチョコレートを貰った者だけど 今日、その女性と遭遇できたのでお礼を言って その後、夕方から食事の約束をしてさっきまで一緒だった 凄い良い人だわ 彼女のジョギングの目的はダイエットで 俺がジョギングをしてるのは筋トレをしてるから ウエイト調整と体力維持からだから目的は違うけど いろいろ話せて楽しかった 今日はいろいろお互いのことを話して別れたけど また来週一緒に食事をする約束もしたし進展が楽しみ
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