ジョギング初心者スレ -12kg ε=ε=走
at SHAPEUP
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 14:33:53.92 J4m3HBwb
>>761
ダイエットや健康目的の人はタイム一切気にしないと思うんだが・・
いつか大会に出るつもりで始めたって人なら別だろうけどさ。
俺なんて初めて半年も経ってない初心者けど、ダイエットのためにしかやってないから「何分以上走る」ってことしか気にしてないし。
体が軽くなったのを実感するだけでもう十分。
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