ジョギング初心者スレ ..
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 15:09:36 eoDT4ANF
>>411
傾斜がある道を走ってるんじゃない？
あと息が続かない間は遠くを目指すより
１周1キロ〜1.5キロぐらいのコースを何度も往復した方が長続きしやすいと思う
俺は折り返し地点が遠いと途中でやる気が失せたり、
ちょっとした時間に走ろうって気が起きなかったから
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5367日前に更新/239 KB
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