ジョギング初心者スレ ..
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381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 08:57:28 jr4r1NbM
>>378
縄跳びからって言うが縄跳びはジョグよりきついぞ
慣れるまでは10分程度跳ぶだけでも足パンパンになる
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