ジョギング初心者スレ -12kg ε=ε=走
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/07 23:52:48 mQGO+n2d >>248 走る以上は距離やタイムの話になりますが、ダイエット目的に走り始めた初心者が対象ですので、 【10km60分（女性70分）を切れる方、月間走行距離が200kmを越える人は完全に卒業です】 いいから、これ1000回読めよキムチ 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/07 23:54:46 OkItRB8D そうだそうだ 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/07 23:55:20 Uit43Whq ID:mQGO+n2d たまには違う事も言えよｗ 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/07 23:56:29 RmtxAHqs >>239 長く速く走るのは大変だよ。 そんなことわかってるでしょ？ 大変なことを成すには、相応の努力、精神力が必要なんだよ、時間も費やしてるんだよ。 そういうことをやってのけてる人が偉いのは当たり前だろ、常識人なら。 お前みたいに、出来ないことを棚にあげて屁理屈こねてるような馬鹿はこれからもずっとデブのままだよ。 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/08 00:00:22 IKtrO/RR >>253 走る以上は距離やタイムの話になりますが、ダイエット目的に走り始めた初心者が対象ですので、 【10km60分（女性70分）を切れる方、月間走行距離が200kmを越える人は完全に卒業です】 いいから、これ1000回読めよキムチ
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