ジョギング初心者スレ -12kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 23:01:01 RmtxAHqs
何度も繰り返されてるかも知れないけど、マジレスすると>>1のテンプレは次の理由でクソ。

・10キロのジョグで男女差など無い。男60分、女70分という基準は甚だおかしい。
　むしろ、性別より年齢で考えるべき
・10キロ60分と月間200キロは違いが大きすぎる。月間200キロはサブ４レベル以上。
　10キロ60分と対峙させるならば、月間80キロ以下が妥当。

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