ジョギング初心者スレ ..
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 08:38:48 pLLi/UlW
走ると上下動で腸の中身が一気に動いてくれるから
便通が一気に良くなる
毎日走ってれば、定期的にでてくれるようになるから、
変な下痢に襲われることはなくなるよ
ただし、運動不足の時よりアレが柔らかくなる傾向があるかもだがｗ
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5366日前に更新/239 KB
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