ジョギング初心者スレ -12kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ -12kg ε=ε=走 at SHAPEUP

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 23:40:40 3LBwmYu0
初心者ペースより早いと、「他のスレに行け」と叩かれ、
初心者ペースより遅い（っていうか、初心者なんだから
ペース遅いの当たり前）なのに、「遅い！お前のは
ジョギングじゃねぇ」と叩かれるスレはこちらですwwww

ジョギングしたい初心者が集まるスレなんだから、ペース
について叩かずにもっと的確なアドバイスしろと言いたい。

10km70分で走れる体力を持っているのであれば、
キロ7分でキツイと感じるのはペースが一定じゃないから
と思われ、序盤のペースを落としてみましょうとか言えよ
前スレの>>962

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