椎間板ヘルニアだけど痩せたい

椎間板ヘルニアだけど ..

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 00:01:23 c5GInO7q
動けないなら食う量減らすしかない
食う量減らせないなら、痺れを気にせず動くしかない
ただ、運動するときは怪我しないよう気をつけろ
怪我しても気が付かない事があるから