椎間板ヘルニアだけど ..
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47:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 14:12:49.48 xkhjtgq8
ウォーキングするときはコルセットした方がいいかな？
痛みがないときに開始しても数日で痛みだす。
膝も悪くて片足引きずってるから、歩き方が悪い自覚はあるんだけど…

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