【PMS】生理とダイエット9【ドカ食い衝動】

【PMS】生理とダイエ� ..

956:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/06 01:19:19.49 0jzgjBVW
こんなのも見つけました、ﾄﾞｿﾞｰ。

黄体期（PMS期）には、カフェイン・チョコレート・水分・塩分・アルコールを控えましょう。

酷い場合は婦人科でホルモン剤（低容量ピル）・抗不安剤・漢方薬などを処方すると軽減されます。
でも私はなぜか普段あまり食べないチョコ食がべたくなります;

婦人科でも抗不安剤なんて処方してくれるんですね！

↑PMS治療などに力を入れているクリニックなどだけかもですが…。

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