【PMS】生理とダイエ� ..
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845:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/27 21:43:05.34 aye+WXbs 頑張ったね、エライ！ 私も今日生理２日め。 頭重いし浮腫ひどい。 しかしいつもの甘い物食べたいとゆう感じが今回はない.... 体重あと五キロは落とさなきゃ 846:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/27 22:03:02.96 9+7cNWvt ひどい浮腫と眠気と食欲。先月は生理予定日から13日も遅れたから、今月は本能に従ってみたら、１日遅れただけだった。が、体重は増えていた。 847:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/27 22:10:01.23 n7KpwC5c >>843 お腹開いたついでに脂肪も取ってくれたらいいよね 848:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/28 08:21:51.51 51QAXaFr 生理前から生理中にかけてドカ食いして先週の土曜日＋5㎏。 生理後気を引き締めダイエットに励んだら今朝－5kg。 ちょうど一週間で5kgも違う。 むくみもあるとはいえ、5㎏も変わる人いる？ 生理中じゃなくても酒飲んでお菓子を食べたりすると一日で 1.5kgくらい増えるし、翌日、翌々日少し頑張るその分減る。 体重が安定してなくて困る。
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