【PMS】生理とダイエ� ..
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813:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/24 21:06:32.46 au97Y/y0 豆腐って過食を抑える効果ありますか？ ここ２～３日続いていた過食が、夕飯のおかずで200gのおぼろ豆腐を食べたら ピタリと止まりました。 気のせいだったら残念ですが、効果があるのなら 毎周期これで乗り切りたいです。 814:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 00:11:34.71 +saJH17B 生理きてどか食いは収まったかな。むしろお腹緩んで食う気しない せっかくショコ続いてたのにだるいし頭痛いし今日は無理だ… 815:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 03:28:36.70 gZnT8U8A 初めまして いつも生理前は普段通りに過ごせ､ 極端な体重の増減もないのですが 生理が始まった途端､過食やイライラが 酷くなり体重も……orz そんな方って居ないでしょうか？ もしいらっしゃるなら､緩和策を伺いたい… 816:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 03:57:38.67 46YusF7A 生理がかれこれ３ヶ月来てません。 なのに生理前症候群だけがずっと続いている最悪の状態です。 イライラが酷い。食べなくても痩せないし浮腫でワンサイズ大きくなってるしもう… ホルモン注射も賛否両論だから打ってないがやはり打ってこようかな…
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