【PMS】生理とダイエット9【ドカ食い衝動】

【PMS】生理とダイエ� ..

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/22 16:18:33.00 M7658TTt
生理の時のスイーツ欲求が出てきたらバナナを食べるようにした。
１本80カロリーだから大して影響はないし、シュークリームやロールケーキ食べるよりはマシだと割り切ってる。