【PMS】生理とダイエ� ..
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74:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/16 09:09:21 39hiaq0q あー無意識に冷蔵庫開けてる… 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/16 09:59:25 CHX7QeYW 生理終わったらから過食せずに減量に励みます 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/16 22:07:30 521JdljB 生理来たけど体重戻る気がしない… 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/16 22:27:09 +MXrplAV 生理前の過食なかったのに、生理きてから２kg落ちた 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/17 07:34:01 Zb3Ib8wJ 生理直前です。 昨日から突然1､4キロも増えた。 特に食べ過ぎてもいないのにこんなことある？ 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/17 08:28:19 LdDXTt2a >>78 生理前は水分を溜め込みやすくなってるんだから1,2kgくらい増えることはあるよ。 だから生理がある女の子は1,2kgくらいの一時的な増量ではうろたえないくらいの体重を常にキープしておくのがベストな対策だと思う。 生理前に過食衝動が来ちゃうっていう人も含めて。
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