【PMS】生理とダイエ� ..
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726:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/16 16:53:50.25 pdSX16Ek 食欲がハンパない…とりあえず本当はポテチとかマックとか炭水化物を食べたい気分だけどヨーグルトとサラダドカ食いしてる… 727:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/16 17:02:59.25 /vnOSpAV なんでこんなにがむしゃらに食欲が湧くんだろうと思っていたら丁度生理2週間前だった 728:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/16 17:43:09.69 Rq5ChqBL >>722 私は一日後には効果テキメンでしたよ 銅が摂取しづらくなるからホントは摂りすぎもいけないんだけど通常の三倍飲んでた… 朝昼晩って感じで… 今は朝晩にしてる 729:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/16 23:13:59.43 RbfwttIY 今月飲み始めた亜鉛のおかげでドカもだるさもないなーと思って油断してたらやらかした。ほとんど何も考えずにミスドのドーナツ２個たいらげて菓子パンやらハンバーグやら小豆やら貪った。どうして食べたのか分からない…こんな露骨な食欲初めてです。 730:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 01:12:00.29 E8DBouNA うーん生理があと5日くらいで来るから腹が減って仕方ない 深夜なのにキャベツと卵でお焼き作ってしまった 運動せねば！！
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